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EFDS® école de sophrologie psycho-comportementale

L’objectif de notre école de sophrologie est de former des praticiens de terrain, compétents et efficaces.

ecole sophrologie EFDS sophrologue certifiéLes formations de sophrologie EFDS, si nos formations contiennent les bases universelles de la sophrologie, elles s’inscrivent dans un nouveau courant qui propose une méthodologie précise. En effet, l’école française de sophrothérapie a fait le choix de se détacher de la mission spirituelle de la sophrologie, et de l’aborder de façon plus pragmatique comme un ensemble d’outils s’intégrant à une prise en charge précise et concrète.
Un praticien EFDS invite son client à exprimer un objectif précis et motivant pour lequel il souhaite découvrir et mobiliser toutes ses ressources. Les prises en charge par le praticien sophrologue se déroulent donc dans un cadre temporel prédéterminé ce qui évite les relations de dépendance entre clients et praticiens.
La prise en charge permet à la personne d’appréhender sa réalité sous un angle nouveau et surtout avec plus de recul et donc de mettre en œuvre les changements que son objectif réclame.
Ainsi le praticien en sophrologie accompagne son client vers son objectif mais aussi vers l’autonomie nécessaire pour faire face aux changements réalisés.

Pourquoi la sophrologie ?

La sophrologie  permet une véritable reconnexion à soi-même au travers de la création d’un espace de calme en soi pour observer ce qui se passe dans son corps, dans ses pensées et d’identifier les différentes émotions qui se manifestent. Cela amène des prises de conscience et un recul nécessaire pour identifier des blocages et ensuite chercher des moyens de s’en libérer.
Cette phase d’intériorisation permet aussi au sujet de faire émerger ses valeurs les plus importantes et de mettre en lumière ses qualités, compétences ou ressources en sommeil dans son actualité.
La sophrologie développe également la créativité, ce qui permet à celui qui la pratique d’envisager de nouvelles perspectives et de retrouver son pouvoir de décision. Ouvrant son champ de conscience, il ouvre son champ des possibles et devient plus enclin à faire des choix, ses choix !

La méthode EFDS Sophrologie : une pédagogie innovante et inédite

Pour ce qui est du choix, l’ecole française de sophrothérapie EFDS s’est positionnée sur une méthode d’enseignement atypique mêlant formation de sophrologie en salle et formation de sophrologie à distance au travers de « cours virtuels ». Ces cours, dont la plupart sont individuels, sont de véritables échanges avec un formateur en sophrologie par ordinateur interposé, ce qui limite des pertes de temps et d’argent en déplacements.
Chaque élève est suivi par un formateur sophrologue référent tout au long de son cursus de formation, il a donc un interlocuteur unique auquel il peut poser ses questions et travailler ses points faibles tout en renforçant ses points forts. Il garde toutefois la possibilité de contacter ponctuellement d’autres formateurs afin d’avoir plusieurs éclairages à sa disposition.
Si la formation en sophrologie demande une grande implication et du travail personnel, chacun est suivi, et accompagné pas à pas dans sa formation, à condition, bien sûr qu’il prenne rendez-vous avec son formateur car c’est l’élève qui positionne lui-même ses rendez-vous en fonction de ses disponibilités et de celles de son enseignant qui met son agenda en ligne.
Nos formateurs en sophrologie sont tous des sophrologues professionnels et des coachs, nous œuvrons pour vous emmener vers l’atteinte de votre objectif : devenir sophrologue professionnel compétent. Tous les formateurs EFDS sont également en activité en cabinet de sophrologie et sont à même d’illustrer les cours par des exemples rencontrés au fil de leurs expériences respectives.
Les interactions entre les formateurs et les élèves sont riches et adaptées à chacun. Les supports de cours, quant à eux, sont aussi variés que des cours écrits, téléchargeables en format PDF, des audios et des vidéos explicatives venant expliciter et développer les concepts abordés dans les PDF.
L’apprenant peut alors privilégier les mises en situation avec son formateur sophrologue au travers de jeux de rôles ou de questions réponses. Il se met également en action au travers de deux prises en charge durant son cursus. Une qu’il fait sous la supervision du formateur et l’autre en autonomie qui sera évaluée dans son dossier de certification. Il acquiert ainsi une expérience non-négligeable qui lui permet de faire le lien entre la théorie et la pratique.
Autre point fort de notre école de sophrologie : un forum de discussion et un groupe facebook permettent aux stagiaires de pouvoir communiquer entre eux et de se rassembler soit à distance en visio, soit physiquement selon leur bon vouloir.
L’Ecole Française de Sophrothérapie s’efforce d’actualiser ses cours et d’élargir sa gamme de supports pédagogiques pour répondre aux besoins de ses élèves afin que ceux-ci, une fois sur le terrain, se révèlent des praticiens compétents et efficaces.

Aujourd’hui le monde bouge, la sophrologie, le coaching, les demandes de nos clients et la formation aussi, et nous y répondons en restant fidèles à notre principe d’adaptabilité. La technologie modifie la manière d’enseigner, d’ailleurs, de grandes universités développent maintenant les cours en ligne pour augmenter l’égalité des chances face à l’éducation.

Choisir l’EFDS, c’est choisir une ecole de sophrologie avec une formation de qualité, exigeante, proche de la réalité de terrain. Rejoignez-nous vite !

Les formateurs sophrologie de l’école EFDS

Sébastien BORCHI
Directeur de l'école de sophrologie Sébastien BORCHI

Directeur EFDS
Sophrologue, Coach
Somatothérapeute
Opérateur CAVAL-CONNECT

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie
Co-fondateur de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Samantha MERCIER
Samantha MERCIER formatrice ecole EFDS sophrologie

Sophrologue, coach
Somatotherapeute Opératrice CAVAL-CONNECT

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie
Co-fondateur de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Jessica FERIN
sophrologue et coach Jessica FERINSophrologue, coach

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie
Membre de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Mathilde GEORGHIOU
formatrice sophrologie Mathilde GEORGHIOUSophrologue, coach

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie
Membre de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Fabienne MUSCAT 

Fabienne MUSCAT sophrologue formatrice efds

Sophrologue

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie

Membre de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Stéphane VISEUX

stephane-visieux-coach-mental

Sophrologue et Coach mental

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie
Membre de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

Anne-Cécile JOLIVET

anne-cecile-jovilet-sophrologue-relaxologue

Relaxologue et praticienne certifiée en massage-de-bien-être, massage-assis-minute® et Masso-relaxinésie®

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie et de la fédération internationale des praticiens et coachs en sophrologie

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Le mot du directeur
Le mot du directeur

Nous sommes heureux de vous accueillir parmi nous. En intégrant l’EFDS, vous contribuez à cet effort de dynamisme, de sérieux et de bonne humeur qui nous anime tous. La philosophie de notre école outre l’enseignement d’un métier passionnant, au service des autres, est d’assurer le bien-être de nos élèves afin qu’ensemble dans la confiance, le respect mutuel et le professionnalisme, nous puissions avancer et pérenniser votre avenir professionnel.

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Nos formations en cursus individuel : une innovation EFDS ! Bien plus qu’une formation en cours particulier, il s’agit véritablement d’un accompagnement individualisé vous permettant d’atteindre votre objectif
Né de l’alliance entre le coaching et la sophrologie psycho-comportementale, le sophro-coach est un révélateur de potentialité pour élaborer des objectifs et une progression vers le but fixé par le client
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